el blog del Pádel - ¿Cómo elegir bien unas zapatillas de pádel?

La elección de las zapatillas adecuadas para jugar al pádel es tan importante o más que elegir una pala que se adapte a nuestro tipo de juego. El uso de unas determinadas zapatillas puede evitar las lesiones que a menudo se producen por no llevar el calzado adecuado y, además, la correcta elección de las mismas nos ayudará al perfecto desplazamiento dentro de la pista.

Lo fundamental de las zapatillas son sus suelas, ya que son ellas las que te permiten realizar todos los movimientos que necesitas para jugar a pádel. Las suelas tienen que agarrarse a la pista cuando arrancas, deslizar cuando te estiras para llegar a la bola y que te permitan realizar giros con facilidad. Existen principalmente tres dibujos de suelas, cada uno de ellos tienen comportamientos diferentes:

• Suela Omni (de puntitos): Es la más adecuada para conseguir el mejor agarre a la hora de arrancar en césped artificial dada la profundidad en el dibujo. Por contra, estas zapatillas no se pueden utilizar en otras superficies y no deslizan tanto como la suela de espiga a la hora de estirarte a una bola larga.
• Suela Espiga (rayada): La suela de espiga es la segunda opción. Muy válida y duradera para jugar al pádel, de hecho, son las que utilizan los mejores jugadores del mundo. Esta clase de suela ayuda menos a la hora de la arrancada, pero se pueden utilizar en cualquier superficie y deslizan mejor a la hora de estirarte a por una bola larga, evitando que la suela se pueda trabar y provoque alguna lesión.
• Suela Mixta (mezcla de suela Omni y Espiga): Es una mezcla de las dos anteriores. Incorpora en la parte interna delantera suela omni para facilitar el agarre en las salidas. En el resto de la zapatilla lleva suela espiga para deslizar mejor a la hora de llegar a por una bola larga.

Aparte del dibujo, también es importante tener en cuenta otros factores que, en conjunto, hacen de las zapatillas un elemento fundamental en la practica del padel:

1) La amortiguación. La mayoría de las marcas incorporan en las suela algún gel para tener el máximo de amortiguación y evitar que sufran las articulaciones.

2) El peso. El peso influye de forma importante en el juego. Lo que hay que buscar es que sean lo más ligeras posibles sin renunciar a la protección del pie y del tobillo.

3) Los acabados. Por último, a la hora de elegir puedes tener en cuenta otras características de menor importancia para el juego pero que, en cambio, sí son importantes para la durabilidad de las zapatillas como son los acabados, por ejemplo, si la puntera tiene refuerzos o no, o si tiende contrafuertes laterales.