×

NoSoloPadel - PADEL - Tu Tienda de Padel

Entradas

¿Cómo elegir bien unas zapatillas de pádel?

Comentarios 0

NoSoloPadel

¿Cómo elegir bien unas zapatillas de pádel?

La elección de las zapatillas adecuadas para jugar al pádel es tan importante o más que elegir una pala que se adapte a nuestro tipo de juego. El uso de unas determinadas zapatillas puede evitar las lesiones que a menudo se producen por no llevar el calzado adecuado y, además, la correcta elección de las mismas nos ayudará al perfecto desplazamiento dentro de la pista.Lo fundamental de las zapatillas son sus suelas, ya que son ellas las que te permiten realizar todos los movimientos que necesitas para jugar a pádel. Las suelas tienen que agarrarse a la pista cuando arrancas, deslizar cuando te estiras para llegar a la bola y que te permitan realizar giros con facilidad. Existen principalmente tres dibujos de suelas, cada uno de ellos tienen comportamientos diferentes:Suela Omni (de...

Ver el resto del artículo

La importancia de calentar antes de un partido

Comentarios 0

NoSoloPadel

La importancia de calentar antes de un partido

Siempre hay a quien considera que calentar antes de un partido es una pérdida de tiempo, que con el peloteo inicial es suficiente. Esto es un error y hoy queremos “concienciaros” de su importancia.No hay un tiempo definido para entrar en calor, cada persona es un mundo, pero lo que sí que está claro es que no sirve solo con los cinco minutos de peloteo previos a un partido. Este tiempo está muy bien, sobre todo, para habituarnos a la pista, pero nada más. Si solo hacemos esto es probable que tengamos la sensación de seguir calentando durante los primeros juegos del partido.Calentar sirve, además de para rendir en el partido desde el primer minuto, para evitar las lesiones que te pueden dejar “fuera de juego” durante una buena temporada. Las lesiones más frecuentes en el pádel son los...

Ver el resto del artículo

Utilizamos cookies propias y de terceros para hacer estadísticas del comportamiento de los usuarios en este sitio web y mejorar nuestros servicios.
Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí ×